Kjøp Treningsbenk hos europas nr 1 i hjemmetrening

Start nå hjemme med en trening på en treningsbenk .

A weight bench is the compact and space-saving alternative to a weight station, to perform varied and comprehensive strength training within your own four walls. In combination with strength training elements, such as barbells and dumbbells, a weight bench provides you with numerous exercise options to holistically strengthen your muscles in the back, arms, and also legs or buttocks. This makes a weight bench an ideal item of fitness equipment to sustainably improve your physical performance and your health in general.

les videre

Filter

#1

På lager

Taurus treningsbenk B900

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (31)

4,9

€399.⁰⁰
#2

På lager

Bodycraft treningsbenk F.I.D. F605

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (2)

5,0

€399.⁰⁰
#3

På lager

Taurus B930 vektbenk

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (9)

5,0

du sparer €50.00

Veil. Pris €499.⁰⁰

€449.⁰⁰
#4

På lager

Darwin treningsbenk FB50

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (13)

4,5

du sparer €50.00

Veil. Pris €199.⁰⁰

€149.⁰⁰
#5

På lager

Taurus Selectabell treningsbenk

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (4)

5,0

du sparer €100.00

Veil. Pris €699.⁰⁰

€599.⁰⁰
#6

På lager

Taurus Multi-Posisjon Benk B450

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (14)

4,5

€299.⁰⁰
#7

På lager

Taurus F.I.D. Studio treningsbenk B990

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (6)

5,0

du sparer €50.00

Veil. Pris €649.⁰⁰

€599.⁰⁰
#8

På lager

Duke Fitness vektbenk-sett

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (10)

4,8

du sparer €100.00

Veil. Pris €399.⁰⁰

€299.⁰⁰
#9

På lager

Darwin treningsbenkFB70

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (6)

4,8

du sparer €50.00

Veil. Pris €349.⁰⁰

€299.⁰⁰
#10

På lager

Darwin treningsbenk FB80

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (6)

5,0

du sparer €50.00

Veil. Pris €399.⁰⁰

€349.⁰⁰
På lager

Taurus Studio vektbenk B970

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (7)

4,6

du sparer €50.00

Veil. Pris €599.⁰⁰

€549.⁰⁰
På lager

Profesjonell Vektbenk Taurus B950

justerbar

Mange øvelsesmuligheter

stabilitet

utrustning

vurderinger (11)

4,7

du sparer €50.00

Veil. Pris €549.⁰⁰

€499.⁰⁰

Du vil kjøpe en treningsbenk? Fitshop gir deg gjerne en rådføring!

Vær oppmerksom på alle øvelsesmulighetene !

: Treningsbenk med stativ

Hvis du trener f.eks. benkpress med en lang vektstang, skulle treningsbenken helst ha et stativ slik at du kan gjennomføre en trening med en lang vektstang. Bruker du heller en kort vektstang til styrketreningsøvelsene, trenger du ikke å ha et stativ.

: Multifunksjonell vektbenk

Tilleggsfunksjoner og tilbehør som butterfly eller curlpult utvider øvelsesmulighetene til hjemmebruk. Mange treningsbenker har mange innstillingsmuligheter og betegnes ofte som multifunksjonell treningsbenk. Multifunksjonell treningsbenk kan brukes både som flatbenk og som positiv skråbenk (rygglenet klappes opp, hodet bøyes oppover) og negativ skråbenk (hodet bøyes nedover). Viktig her er: Sammenlign hvilken innstillingsmekanisme den har. Foruten et enkelt pluggsystem har noen produsenter høykvalitative klikksystemer som har en god komfort og stabilitet.

Tips til styrketrening med en treningsbenk : Kvaliteten er det avgjørende!

: Treningsbenk polster

Kvaliteten på treningsbenken er en viktig faktor som du skal ta hensyn til ved avgjørelsen. Pass på både kvaliteten på materialene og bearbeidelsen ved kjøp av en treningsbenk. Høykvalitative apparater har en stabil ramme av stål som er nøyaktig sveiset. Se derfor godt etter sveissømmene når du kjøper en i en butikk! Polsteret skal være av slitesterkt kunstskinn og være tykk. Festet av polsteret til rammen på treningsbenken skal helst være så solid som mulig. Kreftene som oppstår som først og fremst har innvirkning på sidene ved hjørnene av benken, må absorberes.

Brukervekten på treningsbenken – hvilken vekt skal det være ?

Akkurat ved erfarene styrektreningsutøvere skal en treningsbenk om mulig være robust. Men også for nybegynnere skal man velge den maksimale vekten så at det er plass til å kunne øke ytelsen og styrken av treningen. Forskjellen er ved angivelsen av bærekraften til treningsbenken mellom den maksimale belastbarheten (vekten på brukeren pluss vektene som brukes) og den maksimale brukervekten (vekten på brukeren).

Overblikk over produsenter av treningsbenker: De viktigste merkene.

Fordelene til en Kettler treningsbenk.

Kettler treningsbenker er veldig populære p.g.a. allsidigheten, den gode kvaliteten og funksjonalteten. Både til trening med en lang vektstang og med manualer egner Kettler treningsbenk seg veldig godt. Noen treningsbenker fra den populære produsenten har omfattende treningsmuligheter. Utstyrt med enheter til benkpress, lat-trekk, butterfly og beincurl har disse treningsbenkene hele spekteret av øvelser og utgjør komplette home gyms. Både til nybegynnere i vekttrening og erfarene sportsutøvere har disse treningsbenkene en god kvalitet og mange treningsmuligheter. Et edelt design gjør treningsrommet mer verdifullt og gjør treningen til en opplevelse.

Største kvalitet: En Hoist treningsbenk.

Når det gjelder høykvalitative treningsapparater, er et produkt fra Hoist det første man velger. Apparatene overbevisen med en kompromissløs kvalitet ikke bare i treningssentre og hoteller - også til krevende fritidssport har Hoist utmerkede treningsbenker i topp kvalitet. Produktene blir laget av de aller beste materialene. Rammen består av tungt stål som er nøyaktig sveiset. Dermed har benkene en fenomenal god stabilitet som gjør at de egner seg til bruk av de tyngste vektene!

: Hoist flatbenk

Polsteret på en Hoist treningsbenk består av spesial-kunstskinn og er veldig slitesterk. De garanterer en maksimal holdbarhet og komfort mens du utfører styrketreningen. Multifunksjonsbenker fra Hoist har det mest holdbare og sikreste systemet for å justere en treningsbenk. Og: Systemet er brukervennlig og kan også stilles inn mellom treningsøktene. Men hvis du legger vekt på en maksimal belastbarhet , kan vi anbefale en fast flatbenk fra Hoist: Den legendære Hoist Flat Bench tåler en vekt på utrolige 450kg. Denne enorme stabiliteten skyldes at den ikke kan justeres. Selv ved en intensiv bruk i treningssentre motstår denne kraftbolten enhver belastning. Du trener med riktig tunge vekter? Da anbefaler vi Hoist!

Finnlo treningsbenk - praktisk og stabil.

En treningsbenk fra Finnlo egner seg til trening med frie vekter som manualer eller lang vektstang. Med en lang vektstangstasjon kan Finnlo treningsbenker utvides slik at trening med en lang vektstang som f.eks. benkpress, er mer behagelig og effektiv å gjennomføre. Takket være en høy maksimal brukervekt er Finnlo treningsbenker robuste og kan godt brukes til vekttrening også med tunge treningsvekter. Enkle justeringsmekanismer letter innstillingen på Finnlo treningsbenker og sørger for at normale styrketreningsøvelser kan gjennomføres. Konstruksjonen på Finnlo apparatene er praktiske og muliggjør gode treningsmuligheter.

En Taurus treningsbenk til maksimale prestasjoner.

En Taurus treningsbenk gir sportsutøveren det det kommer an på i styrketreningen: Prestasjoner. Taurus treningsbenk tilfredstiller disse kravene idet de har stadig nye innovasjoner og optimeringer når det gjelder design og funksjoner. En veldig god kvalitet og brukervennlighet til en utmerket pris er det vellykkede resultatet. Om det er til et privat treningsrom eller til profesjonell bruk i et treningssenter - en Taurus treningsbenk oppfyller dette løftet med lang holdbarhet selv ved langvarig bruk med tunge vekter. En Taurus multifunksjonsbenk egner seg veldig godt til mangesidige øvelser. Som skråbenk kan du f.eks. trene målrettet den øvre brystmuskulaturen ved benkpress. I det omvendte tilfellet, altså som negativbenk, trener du den nedre brystmuskulaturen veldig godt. Også som en fast flatbenk har vi treningsbenker fra merket Taurus . En fast flatbenk egner seg godt til veldig ambisjonerte sportsutøvere som forlanger mye av en treningsbenk. Noen Taurus treningsbenker kan du få i fordelaktige sett. Spar penger idet du kjøper en ny treningsbenk med vekter.

Fitshop testresultat : Så tester og vurderer vi en treningsbenk.

Vårt team som består av sportssakkyndige, idrettsutøvere og service-teknikkere med årelang erfaring tester produktene i de forskjellige kategoriene. Med Fitshop testvurdering kan du sammenligne produktene mot hverandre og finne det riktige produktet som passer treningen din. Til vurderingen av en treningsbenk bruker vi følgende kriterier:

Utrustning: Utrustningen til en treningsbenk består av konstruksjonen (f.eks. flatbenk, skråbenk), kvaliteten på polsteret og ekstrating som biceps-curlpult, transporthjul eller løftehåndtak. Videre har noen apparater en ekstra treningsmodul som integrert eller frittstående vektstativ inkl manualer og lang vektstang i et sett. Treningskomforten er veldig stor ved gode utstyrte treningebenker.
Stabilitet: En robust konstruksjon med tykk rammekonstruksjon gir treningebenken stabilitet. I tillegg tas hensyn til egenvekten, hvor den står og den generelle bearbeidelsen. En stabil treningsbenk er ikke bare veldig holdbar - den står også sikkert ved intensive belastninger og har en større belastbarhet ved tunge vekter.
Øvelseutvalg: En mengde øvelser oppnås med antall muligheter til de forskjellige kroppsdelene. Justerbare apparater med utvidede treningsmoduler oppnår her de beste resultatene.
Justerbarhet: Dette kriteriet tar hensyn til tilpassningsopsjonen av de enkelte modulene til den som trener. Også beskaffenheten til justeringsmekanismen tar man hensyn til ved vurderingen. Justerbarheten fører til en høyere variasjon av treningen. Korrekte leddvinkler optimerer dertil utførelsen av bevegelsene og forbygger feil holdning.