Kjøp Lange vektstenger 30mm hos europas nr 1 i hjemmetrening

Benkpress er vel den mest kjente øvelsen for å trene brystmuskulaturen. Til å utføre denne øvelsen, trenges bl.a. en lang vektstang.
I vårt sortiment fører vi lange vektstenger med forskjellige måter skivene blir satt fast på (med stjerne- eller cliplås ) og forskjellige lengder. Dessuten gjelder det: jo lenger de lange veksstengene ved benkpress er, desto større er aktiveringen av brystmuskulaturen. Dette forklares med den økte "utbalanseringen " av den lange vektstangen mens du utfører øvelsen.
Riktignok er en korrekt utførelse av øvelsen mer krevende med en lengre vektstang.
For å kunne bruke en lang vektstang som tilbehør til en vektbenk eller en multistasjon , skal du ta hensyn til de forskjellige indre målene på den lange vektstangen.